வெளிநாட்டில் பாதுகாப்பான ஒரு நாள் மலையேற்றத்தைத் திட்டமிட, உங்கள் உடல் தகுதிக்கும் அனுபவத்துக்கும் ஏற்ற பாதையைத் தேர்வு செய்யுங்கள்; தூரம், மொத்த ஏற்றம், உங்களுக்கு எத்தனை மணி நேரம் பகல் வெளிச்சம் கிடைக்கும் என்பதைச் சரிபாருங்கள்; புறப்படுவதற்குச் சற்று முன் உள்ளூர் மலை வானிலை முன்னறிவிப்பைப் பாருங்கள். தண்ணீர், வெப்பம் தரும் ஆடை அடுக்குகள், மழைக் கோட், வரைபடம் அல்லது ஆஃப்லைன் வரைபடம், முழு சார்ஜ் உள்ள தொலைபேசி மற்றும் பவர் பேங்க், சிறிய முதலுதவிப் பெட்டி, தலை விளக்கு ஆகியவற்றை எடுத்துச் செல்லுங்கள். எந்தப் பாதையில் செல்கிறீர்கள், எப்போது திரும்புவீர்கள் என்பதை யாரிடமாவது சொல்லுங்கள்; குறியிடப்பட்ட பாதைகளிலேயே இருங்கள்; சூழ்நிலை மாறினால் திரும்பி வாருங்கள். தனியாகச் செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், உள்ளூர் மலையேற்றக் கழகங்கள், குழுக்கள், வழிகாட்டியுடன் கூடிய நடைப்பயணங்கள் துணை கண்டறிய நல்ல வழி.
ஒரு நாட்டை அதன் நகரங்களுக்கு அப்பாலும் அறிந்துகொள்ள மலையேற்றம் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று. ஆனால் வெளிநாட்டுப் பாதைகள் நீங்கள் பழகியவற்றிலிருந்து வேறுபடலாம்: அறிவிப்புப் பலகைகள் வேறு மொழியில் இருக்கலாம், நிலப்பரப்பும் வானிலையும் அறிமுகமில்லாதவையாக இருக்கலாம், உதவி வந்து சேர அதிக நேரம் ஆகலாம். புதிய இடத்தில் ஒரு நாள் மலையேற்றத்தைத் திட்டமிடுவதற்கான அடிப்படைகளை இந்த வழிகாட்டி விளக்குகிறது. இவை பொதுவான ஆலோசனைகள்; கடினமான பாதைகளில் எப்போதும் உள்ளூர் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுங்கள், தகுதியான வழிகாட்டியை அமர்த்துவதையும் பரிசீலியுங்கள்.
சரியான ஒரு நாள் மலையேற்றத்தை எப்படித் தேர்வு செய்வது?
சொந்த ஊரில் நீங்கள் செல்லும் பாதையைவிடச் சற்று எளிதான பாதையில் தொடங்குங்கள். ஜெட் லேக், வெப்பம், உயரம், பழக்கமில்லாத நிலப்பரப்பு ஆகியவை பயணத்தை மேலும் கடினமாக்கலாம். பாதைகளை ஒப்பிடும்போது இந்த நான்கு விஷயங்களைக் கவனியுங்கள்:
- கடினம். பாதை எப்படித் தரப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்பதைப் படித்து, அந்த நாட்டில் அந்தத் தரத்தின் பொருள் என்ன என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள், ஏனெனில் முறைகள் வேறுபடுகின்றன. செங்குத்தான பகுதிகள், கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய இடங்கள், திறந்த பள்ளத்தாக்கு விளிம்புகள் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள்.
- தூரம். தூரம் மட்டும் பயணம் எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதைச் சொல்லாது. அதிக ஏற்றம் உள்ள குறுகிய பாதை, நீண்ட சமதளப் பாதையைவிட அதிக நேரம் எடுக்கலாம்.
- உயரம். மொத்த ஏற்றத்தையும் மிக உயரமான புள்ளியையும் சரிபாருங்கள். ஏற்றம் உங்கள் வேகத்தைக் குறைக்கும்; அதிக உயரத்தில் பலர் விரைவில் சோர்வடைவார்கள் அல்லது மூச்சு வாங்கும்.
- பகல் வெளிச்சம். பயண நாளில் சூரியன் எப்போது மறையும் என்பதைத் தெரிந்துகொண்டு, இருட்டுவதற்கு வெகு முன்பே முடிக்கத் திட்டமிடுங்கள். பருவம் மற்றும் இடத்தைப் பொறுத்து, நாள் நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதைவிடக் குறைவாக இருக்கலாம்.
மற்ற மலையேறிகளின் சமீபத்திய அனுபவக் குறிப்புகள், உள்ளூர் சுற்றுலா அலுவலகம், பார்வையாளர் மையங்கள் அல்லது நீங்கள் தங்கும் இடம், பாதை திறந்திருக்கிறதா, அது எந்த நிலையில் உள்ளது என்பதைச் சொல்ல முடியும். மூடல்கள், பனி, சேறு அல்லது புயலுக்குப் பிந்தைய சேதங்கள் பற்றிக் கேளுங்கள்.
மலைகளில் வானிலை ஏன் இவ்வளவு வேகமாக மாறுகிறது?
மலைகளில் ஒரு மணி நேரத்துக்குள் வானிலை மாறலாம். வெயில் அடிக்கும் காலை மூடுபனி, பலத்த காற்று, மழை, இடியுடன் கூடிய புயல் அல்லது உயரமான இடங்களில் பனிப்பொழிவாகக்கூட மாறலாம்; மேலே ஏற ஏற வெப்பநிலை பொதுவாகக் குறையும். அருகிலுள்ள ஊருக்கான பொது முன்னறிவிப்பு, மலை முகடு அல்லது சிகரத்தின் நிலை பற்றிப் பெரும்பாலும் அதிகம் சொல்வதில்லை.
கிடைத்தால் உள்ளூர் அல்லது மலைக்கான சிறப்பு முன்னறிவிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்; பயண நாள் காலையில் மீண்டும் சரிபாருங்கள். நீங்கள் செல்லும் நாட்டில் வானிலை எச்சரிக்கைகள் எப்படி வழங்கப்படுகின்றன என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். அதிகாலையில் புறப்படுங்கள், ஏனெனில் பல மலைப் பகுதிகளில் மதியத்துக்குப் பிறகு புயலுக்கான வாய்ப்பு அதிகம். முன்னறிவிப்பு உறுதியற்றதாகத் தோன்றினால், குறுகிய, குறைந்த உயரப் பாதையைத் தேர்வு செய்யுங்கள் அல்லது பயணத்தை வேறு நாளுக்கு மாற்றுங்கள்.
ஒரு நாள் மலையேற்றத்துக்கு என்ன எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்?
குறுகிய, எளிதான பாதையிலும் அடிப்படைப் பொருட்கள் உள்ள சிறிய முதுகுப் பை, ஏதாவது தவறாகப் போனால் பெரிய உதவியாக இருக்கும். ஒரு நடைமுறைப் பட்டியல்:
- தண்ணீர். தேவை என்று நினைப்பதைவிட அதிகமாக எடுத்துச் செல்லுங்கள், குறிப்பாக வெயில் காலத்தில். வழியில் குடிநீர் கிடைக்கும் என்று நம்ப வேண்டாம்.
- ஆடை அடுக்குகள். புறப்படும்போது வெப்பமாக இருந்தாலும், ஃபிளீஸ் அல்லது இலகுவான இன்சுலேட்டட் ஜாக்கெட் போன்ற ஒரு வெப்ப அடுக்கை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
- மழைக் கோட். நீர்புகா ஜாக்கெட் உங்களை உலர்வாக வைத்திருக்கும், காற்றிலிருந்தும் காக்கும்.
- வரைபடம் அல்லது ஆஃப்லைன் வரைபடம். மலைகளில் சிக்னல் பெரும்பாலும் பலவீனமாக இருப்பதால், புறப்படும் முன் பகுதியின் வரைபடத்தைத் தொலைபேசியில் பதிவிறக்குங்கள். காகித வரைபடம் பயனுள்ள மாற்று வழி.
- சார்ஜ் உள்ள தொலைபேசி மற்றும் பவர் பேங்க். வழிசெலுத்தல் செயலிகளும் குளிரும் பேட்டரியை விரைவாகக் குறைக்கும்.
- முதலுதவிப் பெட்டி. பிளாஸ்டர்கள், கொப்புளங்களுக்கான பட்டைகள், உங்கள் தனிப்பட்ட மருந்துகள், சில அடிப்படைப் பொருட்கள்.
- தலை விளக்கு. பயணம் திட்டமிட்டதைவிட நீண்டால், இருட்டிய பிறகு பாதுகாப்பாக இறங்க இது உதவும்.
இவற்றுடன் சிற்றுண்டி, வெயில் பாதுகாப்பு, ஏற்கெனவே அணிந்து பழகிய நல்ல பிடிப்புள்ள காலணிகளையும் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். பாதை மற்றும் பருவத்தைப் பொறுத்து மேலும் தேவைப்படலாம், எனவே உள்ளூர் ஆலோசனைகளைச் சரிபாருங்கள்.
உங்கள் திட்டத்தை யாரிடமாவது சொல்லுங்கள், குறியிடப்பட்ட பாதைகளிலேயே இருங்கள்
புறப்படும் முன், நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் எந்தப் பாதையில் செல்கிறீர்கள், எப்போது தொடங்குகிறீர்கள், எப்போது திரும்ப எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். அவர் சொந்த ஊரில் உள்ள நண்பராகவோ, தங்கியிருக்கும் சக பயணியாகவோ, நீங்கள் தங்கும் இடத்தின் ஊழியராகவோ இருக்கலாம். குறிப்பிட்ட நேரத்துக்குள் உங்களிடமிருந்து தகவல் வராவிட்டால் அவர் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை முன்பே ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். சில குடில்களிலும் பாதைத் தொடக்க இடங்களிலும் பதிவுப் புத்தகம் இருக்கும்; இருந்தால் உங்கள் பெயரை எழுதுங்கள்.
வழியில் குறியிடப்பட்ட பாதைகளிலேயே இருங்கள். அந்தப் பகுதியில் பாதைக் குறியீடுகள் எப்படி இருக்கும் என்பதைத் தெரிந்துகொண்டு, ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும் வரைபடத்தைப் பாருங்கள். குறுக்கு வழிகளும் அதிகாரப்பூர்வமற்ற பாதைகளும் உங்களைச் செங்குத்தான நிலத்துக்கு இட்டுச் செல்லலாம், இயற்கைக்குச் சேதம் விளைவிக்கலாம், உதவி தேவைப்பட்டால் உங்களைக் கண்டுபிடிப்பதைக் கடினமாக்கலாம். குறியீடுகளைத் தவறவிட்டால், மேலே தொடர்வதற்குப் பதிலாக நீங்கள் கடைசியாகப் பார்த்த குறியீட்டுக்குத் திரும்புங்கள்.
எப்போது திரும்பி வர வேண்டும்?
திரும்பி வருவது மலையேற்றத்தின் இயல்பான பகுதி, தோல்வி அல்ல. தொடங்கும் முன் திரும்பும் நேரத்தை நிர்ணயியுங்கள்: இலக்கை அடைந்தாலும் அடையாவிட்டாலும், நீங்கள் முன்னேறிச் செல்லும் கடைசி நேரம் அது. வானிலை மோசமானால், குழுவில் யாராவது சோர்வடைந்தால், உடல்நலம் சரியில்லாவிட்டால் அல்லது காயமடைந்தால், பாதை எதிர்பார்த்ததைவிடக் கடினமாக இருந்தால், அல்லது நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று உறுதியாகத் தெரியாவிட்டால் கூடத் திரும்பி வாருங்கள்.
இன்னும் கீழே இறங்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; சோர்ந்த கால்கள் பெரும்பாலும் இறங்கும்போதுதான் வழுக்கும். சிகரமோ காட்சி முனையோ வேறொரு நாளிலும் அங்கேயே இருக்கும்.
காப்பீடும் அவசர எண்களும்: புறப்படும் முன் எதைச் சரிபார்க்க வேண்டும்?
மலையேற்றத்துக்கு முன் உங்கள் பயணக் காப்பீட்டுப் பாலிசியைப் படியுங்கள். சில பாலிசிகள் குறிப்பிட்ட உயரத்துக்கு மேல், குறியிடப்பட்ட பாதைகளுக்கு வெளியே அல்லது சில வெளிப்புறச் செயல்பாடுகளில் மேற்கொள்ளும் மலையேற்றத்தை விலக்குகின்றன; மலை மீட்பு, தேடுதல் செலவுகள், ஹெலிகாப்டர் மூலம் வெளியேற்றம் ஆகியவை எப்போதும் காப்பீட்டில் அடங்குவதில்லை. நீங்கள் திட்டமிடும் பயணங்களுக்கு எது பொருந்தும் என்று உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனத்திடம் நேரடியாகக் கேளுங்கள்; அவர்களின் உதவி எண்ணைத் தொலைபேசியில் சேமியுங்கள்.
அவசர எண் எல்லா நாடுகளிலும் ஒன்றல்ல. புறப்படும் முன் உள்ளூர் அவசர எண்ணையும், இருந்தால் மலை மீட்புச் சேவையின் எண்ணையும் கண்டறிந்து தொலைபேசியில் சேமியுங்கள். மீட்புக் குழுவினரிடம் நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று சொல்ல, தொலைபேசியிலிருந்து இருப்பிடத்தைப் பகிரக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
வெளிநாட்டில் மலையேற்றக் குழுக்களை எப்படிக் கண்டறிவது?
மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து நடப்பது பெரும்பாலும் அதிகப் பாதுகாப்பானதும் மகிழ்ச்சியானதும் ஆகும், குறிப்பாக அறிமுகமில்லாத இடத்தில். பல நாடுகளில் குழு நடைப்பயணங்களை ஏற்பாடு செய்யும் மலையேற்றக் கழகங்களும் சங்கங்களும் உள்ளன; சில, வருகையாளர்களையும் வரவேற்கின்றன. சுற்றுலா அலுவலகங்கள், வெளிப்புற உபகரணக் கடைகள், ஹாஸ்டல்கள், உள்ளூர் நிகழ்வுப் பக்கங்கள் ஆகியவை குழுப் பயணங்களைப் பற்றித் தெரிவிக்கலாம். தகுதியான உள்ளூர் வழிகாட்டியுடன் செல்லும் பயணங்களும் நல்ல தேர்வு, குறிப்பாகக் கடினமான பாதைகளில், ஏனெனில் வழிகாட்டிக்கு நிலப்பரப்பு, வானிலை, உள்ளூர் விதிகள் தெரியும்.
மற்ற பயணிகளிடையேயும் மலையேற்றத் துணையைக் கண்டறியலாம். mytripdate-இல் அதே தேதிகளில் அதே நகரத்தில் யார் இருக்கிறார்கள் என்று பார்த்து அவர்களுக்குச் செய்தி அனுப்பலாம்; எனவே மலையேற்றம் செல்ல விரும்பும் ஒருவரை நீங்கள் கண்டறியக்கூடும். ஒருவரை முதல் முறையாகச் சந்திக்கிறீர்கள் என்றால் சில முன்னெச்சரிக்கைகளை எடுங்கள்: முதலில் தளத்தில் உரையாடுங்கள், சரிபார்க்கப்பட்ட சுயவிவரத்தைத் தேடுங்கள், தனிமையான பாதைக்குப் பதிலாக மற்றவர்களும் செல்லும் பிரபலமான, நன்கு குறியிடப்பட்ட பாதையைத் தேர்வு செய்யுங்கள், நீங்கள் எங்கே, யாருடன் செல்கிறீர்கள் என்பதை யாரிடமாவது சொல்லுங்கள்.
யாருடன் நடந்தாலும், தொடங்கும் முன் பாதை, வேகம், திரும்பும் நேரம் ஆகியவற்றை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்; ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்தத் தண்ணீரையும் அடிப்படை உபகரணங்களையும் எடுத்துச் செல்வதை உறுதிசெய்யுங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
வெளிநாட்டில் தனியாக மலையேற்றம் செல்வது பாதுகாப்பானதா?
பலர் அப்படிச் செல்கிறார்கள், ஆனால் அபாயம் அதிகம். தனியாகச் சென்றால், பிரபலமான, நன்கு குறியிடப்பட்ட பாதையைத் தேர்வு செய்யுங்கள், வானிலையைச் சரிபாருங்கள், உங்கள் திட்டத்தை யாரிடமாவது சொல்லுங்கள், ஏதாவது சரியில்லை என்று தோன்றினால் சீக்கிரமே திரும்புங்கள்.
பயணக் காப்பீடு மலை மீட்பை உள்ளடக்குமா?
எப்போதும் இல்லை. அது உங்கள் பாலிசி, செயல்பாடு, உயரம், இடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பாலிசி நிபந்தனைகளைப் படித்து, புறப்படும் முன் காப்பீட்டு நிறுவனத்திடம் கேளுங்கள்.
புதிய நாட்டில் சேர்ந்து மலையேற்றம் செல்ல ஆட்களை எப்படிக் கண்டறிவது?
உள்ளூர் மலையேற்றக் கழகங்கள், வழிகாட்டியுடன் கூடிய பயணங்கள், சுற்றுலா அலுவலக நிகழ்வுகள், மற்ற பயணிகள் ஆகியோரைத் தேடுங்கள். புதியவருடன் முதல் பயணத்துக்கு, மக்கள் அதிகம் செல்லும் குறியிடப்பட்ட பாதையைத் தேர்வு செய்யுங்கள்.
ஒரு நாள் மலையேற்றத்துக்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய மிக முக்கியமான பொருள் எது?
ஒரே ஒரு பொருள் இல்லை; ஆனால் தண்ணீர், ஒரு வெப்ப அடுக்கு, மழைக் கோட், இணையம் இல்லாமல் வழி கண்டறியும் வசதி ஆகியவையே அடிப்படை. சார்ஜ் உள்ள தொலைபேசியும் தலை விளக்கும் கூடுதல் பாதுகாப்பைத் தருகின்றன.
