វិស្សមកាលសកម្មភាពគឺជាមធ្យោបាយធម្មជាតិបំផុតមួយក្នុងការស្គាល់មនុស្សពេលធ្វើដំណើរ ព្រោះសកម្មភាពរួមគ្នាផ្ដល់ឱ្យគ្រប់គ្នានូវអ្វីមួយដើម្បីធ្វើជាមួយគ្នា និងនិយាយគ្នា។ នៅជំរុំជិះរលក កម្មវិធីដកខ្លួនហាត់យូហ្គា ថ្នាក់ធ្វើម្ហូប ក្រុមដើរភ្នំ ឬវគ្គមុជទឹក អ្នកចំណាយពេលរាប់ម៉ោងជាមួយក្រុមតូចដដែល រៀនក្បែរគ្នា និងចែករំលែកអាហារ ឬពេលសម្រាក ដូច្នេះការសន្ទនាចាប់ផ្ដើមដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីទទួលបានប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត សូមជ្រើសទំហំក្រុម និងកម្រិតដែលសមនឹងអ្នក អានការវាយតម្លៃថ្មីៗ ពិនិត្យលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់គ្រូបង្វឹក ហើយរក្សាព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យច្បាស់។
អ្នកធ្វើដំណើរជាច្រើនពិបាកចាប់ផ្ដើមនិយាយជាមួយមនុស្សមិនស្គាល់នៅបារ ឬផ្ទះសំណាក់។ សកម្មភាពមួយដកសម្ពាធនោះចេញបានច្រើន។ មគ្គុទ្ទេសក៍នេះពន្យល់ថាហេតុអ្វីសកម្មភាពរួមគ្នាធ្វើឱ្យការស្គាល់គ្នាងាយស្រួល បង្ហាញប្រភេទវិស្សមកាលសកម្មភាពដែលពេញនិយមបំផុត ហើយនិយាយអំពីអ្វីដែលត្រូវពិនិត្យមុនពេលកក់ របៀបចូលរួមម្នាក់ឯង និងរបៀបរក្សាសុវត្ថិភាព។
ហេតុអ្វីសកម្មភាពរួមគ្នាធ្វើឱ្យស្គាល់មនុស្សបានងាយ?
ពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយជាមួយគ្នា អ្នកមិនចាំបាច់រកពាក្យចាប់ផ្ដើមទេ។ ប្រធានបទកើតចេញពីសកម្មភាពខ្លួនឯង៖ រលកព្រឹកនេះ ឥរិយាបថពិបាកមួយ ទឹកជ្រលក់ដែលធ្វើមិនបានល្អ ទេសភាពពីកំពូលផ្លូវដើរ។ អ្នកដែលជ្រើសវិស្សមកាលប្រភេទដូចគ្នា ច្រើនតែមានចំណាប់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នាដែរ ដែលធ្វើឱ្យងាយរកចំណុចរួម។ ហើយដោយសារអ្នកជួបមនុស្សដដែលម្ដងហើយម្ដងទៀតអស់ច្រើនថ្ងៃ មានពេលគ្រប់គ្រាន់ឱ្យការជជែកខ្លីដំបូងក្លាយជាការសន្ទនាវែងជាងនេះ ដោយគ្មាននរណាត្រូវប្រញាប់។
ការរៀនអ្វីថ្មីក៏ធ្វើឱ្យគ្រប់គ្នាស្ថិតក្នុងកម្រិតប្រហាក់ប្រហែលគ្នាដែរ។ អ្នកចាប់ផ្ដើមដំបូងសើចនឹងកំហុសដូចគ្នា ហើយជួយគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយបទពិសោធន៍រួមបែបនេះជាធម្មតាធ្វើឱ្យមនុស្សជិតស្និទ្ធគ្នាលឿនជាងការនិយាយលេងធម្មតា។
វិស្សមកាលសកម្មភាពប្រភេទណាល្អសម្រាប់ស្គាល់មនុស្ស?
សកម្មភាពជាក្រុមស្ទើរតែទាំងអស់អាចដំណើរការបាន ប៉ុន្តែទម្រង់ខ្លះមានលក្ខណៈសង្គមខ្លាំងជាងគេ៖
- ជំរុំជិះរលក៖ មេរៀនជាក្រុមតូចៗ កន្លែងស្នាក់នៅរួម និងពេលល្ងាចជាមួយគ្នាបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃក្នុងទឹក។ ជំរុំជាច្រើនទទួលអ្នកមិនធ្លាប់ជិះសោះក៏បាន។
- កម្មវិធីដកខ្លួនហាត់យូហ្គា៖ ថ្នាក់រៀនប្រចាំថ្ងៃ អាហាររួម ហើយជាញឹកញាប់មានពេលស្ងាត់ស្ងៀមផងដែរ។ បរិយាកាសជាធម្មតាស្ងប់ស្ងាត់ ហើយការសន្ទនាភាគច្រើនកើតឡើងពេលញ៉ាំអាហារ និងពេលដើរលេង។
- ថ្នាក់ធ្វើម្ហូប៖ ចាប់ពីមួយរសៀលរហូតដល់វគ្គច្រើនថ្ងៃ។ អ្នកធ្វើម្ហូប រួចអង្គុយញ៉ាំអ្វីដែលក្រុមបានធ្វើជាមួយគ្នា ដែលជាវិធីងាយស្រួលណាស់ក្នុងការចាប់ផ្ដើមនិយាយ។
- ក្រុមដើរភ្នំ និងដើរព្រៃ៖ ការដើរក្បែរគ្នារាប់ម៉ោងផ្ដល់ឱកាសច្រើនសម្រាប់ការសន្ទនា ហើយការឡើងដល់កំពូលភ្នំ ឬខ្ទមលើភ្នំជាមួយគ្នាបង្កើតអារម្មណ៍ជាក្រុម។
- វគ្គមុជទឹក៖ អ្នកហ្វឹកហាត់ជាមួយដៃគូមុជទឹក និងក្រុមតូចមួយ ហើយពេលវេលារវាងការមុជ និងក្នុងថ្នាក់រៀនមានលក្ខណៈសង្គមដោយធម្មជាតិ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្វីសមនឹងអ្នក សូមចាប់ផ្ដើមពីអ្វីខ្លីៗ ដូចជាថ្នាក់ធ្វើម្ហូបមួយថ្ងៃ ឬមេរៀនជិះរលកតែមួយ មុននឹងកក់មួយសប្ដាហ៍ពេញ។
តើត្រូវជ្រើសរើសជំរុំ កម្មវិធីដកខ្លួន ឬវគ្គសិក្សាដែលត្រឹមត្រូវយ៉ាងដូចម្ដេច?
បទពិសោធន៍ល្អពឹងផ្អែកច្រើនលើអ្នករៀបចំ។ មុនពេលកក់ គួរពិនិត្យរឿងមួយចំនួន៖
- ទំហំក្រុម។ ក្នុងក្រុមតូចជាង ងាយស្គាល់គ្រប់គ្នាជាង ហើយជាធម្មតាគ្រូបង្វឹកអាចយកចិត្តទុកដាក់លើម្នាក់ៗបានច្រើនជាង។
- កម្រិត។ ត្រូវប្រាកដថាសកម្មភាពនោះសមនឹងកម្លាំងកាយ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ សួរថាតើអ្នកចាប់ផ្ដើមដំបូងត្រូវបានស្វាគមន៍ ឬត្រូវការបទពិសោធន៍ពីមុន។
- ការវាយតម្លៃថ្មីៗ។ អានការវាយតម្លៃច្រើននៅលើវេទិកាច្រើនជាងមួយ ហើយយកចិត្តទុកដាក់លើមតិអំពីសុវត្ថិភាព ការរៀបចំ និងបរិយាកាសក្នុងក្រុម។
- លក្ខណៈសម្បត្តិគ្រូបង្វឹក។ សម្រាប់ការជិះរលក ការមុជទឹក និងសកម្មភាពលើភ្នំ សូមសួរថាគ្រូបង្វឹកមានវិញ្ញាបនបត្រ ឬការបណ្ដុះបណ្ដាលអ្វី ហើយពិនិត្យថាវាត្រូវបានទទួលស្គាល់។ ជាពិសេសសម្រាប់ការមុជទឹក ត្រូវប្រាកដថាមជ្ឈមណ្ឌល និងវគ្គសិក្សាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអង្គការបណ្ដុះបណ្ដាលដែលទទួលស្គាល់។
- អ្វីខ្លះរួមបញ្ចូល? ពិនិត្យថាតើឧបករណ៍ ធានារ៉ាប់រង អាហារ និងការធ្វើដំណើរ ជាផ្នែកនៃកញ្ចប់ឬអត់ ហើយអានលក្ខខណ្ឌលុបចោល។
សូមពិនិត្យផងដែរថាតើធានារ៉ាប់រងធ្វើដំណើររបស់អ្នកគ្របដណ្ដប់លើសកម្មភាពដែលអ្នកគ្រោងធ្វើឬអត់។ គោលនយោបាយខ្លះមិនរាប់បញ្ចូលកីឡាមួយចំនួន ឬទាមទារការគ្របដណ្ដប់បន្ថែម ដូច្នេះសូមអានលក្ខខណ្ឌ ឬសួរក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក។
តើអាចចូលរួមវិស្សមកាលសកម្មភាពម្នាក់ឯងបានទេ?
បាន ហើយមនុស្សជាច្រើនធ្វើដូច្នេះ។ វិស្សមកាលសកម្មភាពច្រើនតែជាជម្រើសងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរម្នាក់ឯង ព្រោះកម្មវិធីផ្ដល់រចនាសម្ព័ន្ធដល់ថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយអ្នកជាផ្នែកមួយនៃក្រុមតាំងពីដំបូង។ អ្នករៀបចំខ្លះផ្ដល់បន្ទប់រួមដើម្បីជៀសវាងថ្លៃបន្ថែមបន្ទប់ទោល ប្រសិនបើអ្នកចង់បានបន្ទប់ផ្ទាល់ខ្លួន សូមសួរពេលកក់។ ការទុកពេលសម្រាប់ខ្លួនឯងក៏ធម្មតាដែរ៖ អ្នកមិនចាំបាច់ចូលរួមរាល់អាហារពេលល្ងាច ឬកម្មវិធីពេលយប់ទេ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្គាល់មនុស្សមុនពេលទៅដល់ mytripdate អាចជួយបាន។ អ្នកអាចមើលឃើញថានរណានឹងនៅក្នុងទីក្រុងដូចគ្នា ក្នុងកាលបរិច្ឆេទដូចគ្នា ហើយផ្ញើសារទៅពួកគេ ដូច្នេះប្រហែលជាអ្នកនឹងរកឃើញនរណាម្នាក់ដើម្បីទៅថ្នាក់ធ្វើម្ហូប ឬដើរភ្នំជាមួយគ្នា។ សូមជជែកលើគេហទំព័រជាមុន ពិនិត្យថាប្រវត្តិរូបត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់ឬអត់ ហើយជួបគ្នានៅកន្លែងសាធារណៈ។
ព្រំដែន និងសុវត្ថិភាព
បរិយាកាសក្រុមដែលរួសរាយមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវយល់ព្រមលើគ្រប់យ៉ាងទេ។ ច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួនអាចជួយបាន៖
- ស្គាល់កម្រិតរបស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌហាក់ដូចជាពិបាកពេក ដូចជារលកធំ ផ្លូវចោត ឬការមុជជ្រៅ សូមនិយាយចេញ។ គ្រូបង្វឹកល្អនឹងគោរពការសម្រេចចិត្តនោះ។
- រក្សាផែនការផ្ទាល់ខ្លួន។ ចែករំលែកព័ត៌មានកន្លែងស្នាក់នៅ និងដំណើររបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តនៅផ្ទះ។
- កុំប្រញាប់ជាមួយមនុស្សថ្មី។ ការស្គាល់នរណាម្នាក់ក្នុងក្រុមគឺជាការចាប់ផ្ដើមល្អ ប៉ុន្តែការរក្សាចម្ងាយបន្តិចរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក៏មិនអីដែរ។
- ទុកចិត្តលើវិចារណញាណ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយអំពីអ្នករៀបចំ ឧបករណ៍ ឬមនុស្សណាម្នាក់ដែលមើលទៅមិនត្រឹមត្រូវ សូមថយក្រោយ និយាយជាមួយអ្នករៀបចំ ឬចាកចេញ។
សុខភាពក៏សំខាន់ដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព សូមសួរគ្រូពេទ្យមុនពេលចេញដំណើរថាតើសកម្មភាពនោះសមស្របសម្រាប់អ្នកឬអត់ ហើយប្រាប់គ្រូបង្វឹកនូវអ្វីៗដែលគាត់គួរដឹង។
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
តើខ្ញុំត្រូវការបទពិសោធន៍ដើម្បីចូលរួមជំរុំជិះរលក ឬវគ្គមុជទឹកទេ?
ជំរុំជិះរលក និងវគ្គមុជទឹកសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្ដើមជាច្រើនត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់មនុស្សដែលគ្មានបទពិសោធន៍សោះ។ សូមពិនិត្យកម្រិតវគ្គសិក្សាមុនពេលកក់ ហើយសួរអ្នករៀបចំប្រសិនបើមិនប្រាកដ។
តើកម្មវិធីដកខ្លួនហាត់យូហ្គាសម្រាប់តែអ្នកជំនាញទេឬ?
ទេ។ កម្មវិធីជាច្រើនទទួលគ្រប់កម្រិត ហើយផ្ដល់ឥរិយាបថជំនួសដែលងាយជាង។ ប្រសិនបើអ្នកទើបចាប់ផ្ដើម សូមអានការពិពណ៌នា ហើយសួរអំពីកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃ។
តើថ្នាក់ធ្វើម្ហូបជាវិធីល្អក្នុងការស្គាល់មនុស្សពេលស្នាក់នៅខ្លីទេ?
បាទ/ចាស។ ថ្នាក់មួយពីរបីម៉ោងងាយដាក់បញ្ចូលក្នុងដំណើរកម្សាន្តទីក្រុងខ្លីៗ ហើយការធ្វើម្ហូប និងញ៉ាំជាមួយគ្នាធ្វើឱ្យការសន្ទនាងាយស្រួល។
សេចក្ដីសន្និដ្ឋាន
សកម្មភាពរួមគ្នាកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងការស្គាល់មនុស្ស។ សូមជ្រើសជំរុំជិះរលក កម្មវិធីដកខ្លួនហាត់យូហ្គា ថ្នាក់ធ្វើម្ហូប ក្រុមដើរភ្នំ ឬវគ្គមុជទឹកដែលសមនឹងកម្រិតរបស់អ្នក ពិនិត្យការវាយតម្លៃ និងលក្ខណៈសម្បត្តិ ហើយរក្សាព្រំដែនឱ្យច្បាស់។ ដោយការត្រៀមខ្លួនបន្តិច អ្នកអាចត្រឡប់មកផ្ទះវិញជាមួយជំនាញថ្មី ហើយជាញឹកញាប់ជាមួយមិត្តភក្តិថ្មីផងដែរ។
