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拿坡里

拿坡里是一座位在火山腳下、面向海灣的古老而喧鬧的城市，它的生活就在街頭上演。

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拿坡里

拿坡里是義大利第三大城，也是最濃烈的一座。兩千五百多年前，希臘移民在此建城——城名來自意為「新城」的涅阿波利斯——老街的棋盤格局至今仍沿用希臘時代的規劃。歷史中心自1995年起列入聯合國教科文組織世界遺產，但這裡沒有任何東西像被封存的展品：機車在窄巷裡鑽來鑽去，晾曬的衣物掛在陽台之間，街角的小神龕亮著燈，彷彿每個人都在同時說話。這一切之上聳立著維蘇威火山，它在西元79年掩埋了龐貝與赫庫蘭尼姆，最後一次噴發是在1944年。拿坡里有混亂之城的名聲，其中一部分確有其事，但多數旅客離開時印象截然不同：這是一座慷慨又充滿戲劇性的城市，擁有非凡的藝術、彷彿專為傍晚散步而建的濱海大道，以及用日常價格就能吃到的全世界最好的披薩。生活在眾人眼前進行——在家門口、在廣場上、在咖啡吧檯前——所以在這裡跟人搭話出奇地容易。

必訪景點

斯帕卡拿坡里街與歷史中心

斯帕卡拿坡里街是一條又長又筆直、把老城一分為二的街道，沿著一條古希臘道路的路線延伸。從一頭走到另一頭，再沿著平行的法庭街走一遍：每走幾步就會經過教堂、修道院迴廊、披薩店、麵包店和街邊神龕。走進鋪滿馬約利卡彩陶磚的聖基亞拉修道院迴廊享受片刻寧靜，再去聖格雷戈里奧阿爾梅諾街看看，那裡的工坊一年四季都在製作耶穌誕生場景的人偶。

聖塞維洛禮拜堂與《蒙紗的基督》

老城裡一座小小的私人禮拜堂，收藏著歐洲最令人驚嘆的雕塑之一：朱塞佩・聖馬蒂諾於1753年雕成的《蒙紗的基督》。那層大理石裹屍布看起來又薄又透，讓人難以相信它是用石頭雕出來的。禮拜堂很小，採時段入場，門票常常售罄，請提前幾天上網預訂。內部禁止拍照，反而讓參觀更加安靜。

國立考古博物館

世界最重要的古代藝術收藏之一，也是參觀龐貝時不可或缺的搭配。龐貝與赫庫蘭尼姆許多最精美的馬賽克、壁畫與文物都移到了這裡，其中包括來自農牧神之家的巨幅亞歷山大馬賽克，旁邊還有法爾內塞家族的古典雕塑收藏。先看博物館再去遺址，更容易想像那些廢墟中的房屋當年的模樣。至少留半天時間。

地下拿坡里

街道之下還有另一座城市，由希臘人與羅馬人開鑿的隧道、蓄水池和採石場組成，後來被當作引水道，二戰期間又成了防空洞。導覽從老城往下進入地底，有時要穿過窄到只能在燭光中側身而行的通道。這裡一年四季都很涼爽，炎熱的午後也是避暑的好去處。

公民投票廣場與王宮

城裡最宏偉的廣場是一個巨大的半圓，一側是保拉的聖方濟教堂的柱廊，另一側是波旁王朝的王宮。旁邊是1737年開幕的聖卡洛歌劇院，馬路對面則是玻璃穹頂的購物拱廊翁貝托一世長廊。從這裡往下走到海邊、往上走進西班牙區都很近，是很好的出發點。

沃梅羅、聖艾爾摩城堡與聖馬蒂諾修道院

搭其中一條纜索鐵路登上沃梅羅山丘，這是一個街道寬敞、咖啡館林立、相對安靜的住宅區，再步行到山頂的星形要塞聖艾爾摩城堡。站在城牆上，整座城市盡收眼底——老城、港口、海灣與維蘇威火山。旁邊的前聖馬蒂諾修道院裡有裝飾華麗的禮拜堂、階梯式花園，以及一套出色的耶穌誕生場景收藏。

夜生活去處

貝利尼廣場與老城之夜

傍晚時分，歷史中心擠滿了大學生，他們的聚集地就是貝利尼廣場：樹下的咖啡桌，廣場中央一個坑裡露出的希臘古城牆遺跡，還有拿著飲料在外頭一直站到深夜的人群。周圍的街道上有小酒吧、書店和音樂場所。隨興、便宜，也很容易融入。

基亞亞的小酒吧

靠近濱海大道的優雅街區基亞亞，是二三十歲的拿坡里人晚上出來玩的地方。貝萊多內巷和比西尼亞諾街一帶的窄街開著幾十家小酒吧，週末夜裡整個街區變成一場長長的露天派對，人們從一個吧檯換到下一個吧檯。這裡開始得很晚，過了午夜才最熱鬧。

在聖卡洛歌劇院看歌劇

聖卡洛是世界上仍在使用的最古老歌劇院之一，層層包廂環繞的紅金色觀眾廳本身就值得一看。演出季從秋天持續到春天，有歌劇、芭蕾和音樂會，高樓層常有較便宜的座位。如果趕不上演出，大多數日子都有劇院導覽。

足球與馬拉度納球場

在拿坡里，足球幾乎是一種宗教，而1980年代效力於這支球隊的迪亞哥・馬拉度納就是它的守護聖人——他的臉被畫在全城的牆上，最有名的一幅在西班牙區。在如今以他命名的富奧里格羅塔球場看一場拿坡里隊的比賽，是令人難忘的經驗；如果買不到票，在擠滿人的酒吧裡看球也幾乎一樣熱烈。

聖真納羅節

拿坡里的守護聖人在9月19日受到紀念，屆時人群擠滿主教座堂，等著看小玻璃瓶中聖人乾涸的血是否會液化——對拿坡里人來說，這是一年好運的預兆。這項儀式在5月和12月也會舉行。即使你沒有宗教信仰，主教座堂內外的氣氛也是了解這座城市深厚傳統的一扇窗。

推薦活動

在龐貝或赫庫蘭尼姆待上一天

環維蘇威鐵路從拿坡里市中心出發，繞著海灣通往這兩處遺址。龐貝非常大——一整座有街道、劇場、麵包店和別墅的羅馬城鎮——值得花上大半天；夏天記得帶水和帽子。赫庫蘭尼姆較小，保存得更好，木樑和樓上的房間仍在原位，一個上午就能看完。早點出發，既能避開酷熱，也能避開旅行團。

學會像拿坡里人一樣吃披薩

拿坡里披薩師傅的手藝已列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產名錄，在這裡，披薩又快又便宜，而且是件非常嚴肅的事。正宗的拿坡里披薩餅皮邊緣柔軟蓬鬆、微微焦黑，中央濕潤多汁；經典口味是瑪格麗特和水手披薩。在法庭街和福爾切拉的名店要有排隊的心理準備，也一定要嚐嚐對折兩次、邊走邊吃的小錢包披薩。

搭渡輪去普羅奇達、伊斯基亞或卡布里

渡輪和水翼船從市中心附近的港口開往海灣裡的島嶼。卡布里最有名，夏天非常擁擠；伊斯基亞較大，以溫泉聞名；最小的普羅奇達是一座色彩繽紛的漁村小島，車少，步調悠閒。任何一座都適合輕鬆的一日遊，而背對維蘇威火山渡海本身就是樂趣的一部分。

漫步薩尼塔區

就在老城北邊的薩尼塔，是一個密集的庶民街區，正靠著當地年輕人主導的社區計畫重新找回活力。去看看聖真納羅地下墓穴、鑿進凝灰岩中的豐塔內萊公墓，以及藏在街頭市場之間的巴洛克宅邸。跟著當地導覽員或合作社一起去，能看到更多，也能直接支持這個街區。

登上維蘇威火山

從拿坡里和海灣沿線的車站都有巴士開到火山高處的停車場，從那裡沿著碎石步道走約半小時，就能抵達火山口邊緣。天氣晴朗時，可以俯瞰火山錐內部和整個海灣。入場需購買指定時段的門票，應事先上網購買，天候不佳時步道可能關閉。

最佳初次約會地點

實用資訊

最佳旅遊季節

四月到六月、九月到十月是最好的季節——溫暖晴朗的白天，濱海大道上舒適的傍晚，龐貝的人潮也較少。七、八月悶熱潮濕，氣溫常常遠超過三十度，八月中旬許多拿坡里人會離開城市到海邊。冬季溫和但可能多雨，而聖誕節前的幾週，聖格雷戈里奧阿爾梅諾街的誕生場景工坊最忙碌，別有一番氣氛。六月到九月可以在海灣裡游泳。

交通方式

老城最適合步行遊覽，但在窄街上要留意機車。地鐵1號線連接加里波底廣場的中央車站與市中心和沃梅羅，線上的「藝術車站」——尤其是托雷多站——本身就是景點。四條纜索鐵路通往沃梅羅和波西利波的山丘。環維蘇威鐵路通往赫庫蘭尼姆、龐貝和蘇連多，阿利巴士機場接駁車連接機場、中央車站和港口。在市區開車壓力很大，不建議。高鐵一個多小時就能到羅馬。

語言與結識朋友

官方語言是義大利語，但許多當地人也說拿坡里語，這是一門擁有豐富歌曲與戲劇傳統的獨立語言。在飯店和觀光區以外，英語的普及程度不如羅馬或米蘭，所以會說幾句義大利語——「邦焦爾諾」（你好）、「格拉齊耶」（謝謝）、「佩爾法沃雷」（請）——會大有幫助。拿坡里人以熱情、富有表現力和好奇心著稱，用手說話和用嘴說話一樣多，也很快就能聊起來。晚餐吃得很晚，很少在八點以前，夜生活開始得更晚。

旅人與外籍人士聚集之處

背包客和獨自旅行的人聚集在歷史中心的青年旅館和酒吧，尤其是貝利尼廣場和法庭街一帶。創立於1224年的拿坡里腓特烈二世大學吸引了大批伊拉斯謨交換學生和國際學生。咖啡館眾多、街道較安靜的基亞亞和沃梅羅，很受長期居住的外國人和遠距工作者歡迎。語言交換活動、美食導覽、健行團體和海灣搭船遊，都是認識新朋友的簡單方式。

常見問題

拿坡里對旅人來說安全嗎？

對大多數旅客來說是安全的。主要風險是小偷小竊：擁擠的公車上和中央車站周圍的扒手，偶爾也有騎機車搶包的情況。把貴重物品收好別外露，手機拿在遠離馬路的一側，晚上在加里波底廣場一帶要提高警覺。歷史中心、基亞亞、沃梅羅和濱海大道直到深夜都很熱鬧。

在拿坡里需要待幾天？

三天足以遊覽老城、考古博物館、濱海大道和沃梅羅。再加一天去龐貝或赫庫蘭尼姆，另加一天去島嶼或維蘇威火山。許多旅人會把拿坡里當作遊覽整個地區的據點，待上一週。

拿坡里適合當作去龐貝和阿瑪菲海岸的據點嗎？

去龐貝、赫庫蘭尼姆、維蘇威火山和島嶼，它都是理想的據點——搭火車、巴士或渡輪大約一小時甚至更短就能抵達。阿瑪菲海岸較遠：可以先搭火車到蘇連多再轉巴士，夏天也可以搭渡輪；但如果那裡是你的主要目的地，不妨考慮直接在海岸住上幾晚。

在拿坡里哪裡能吃到最好的披薩？

大家的看法都很熱烈，沒有唯一的答案。法庭街和福爾切拉一帶的老字號披薩店是經典的起點，許多巷弄裡的披薩店同樣出色，而且隊伍更短。找有柴燒窯、菜單簡短的店，先點一份瑪格麗特來比較。

拿坡里物價高嗎？

它是義大利物價較親民的大城市之一。披薩、咖啡、街頭小吃和大眾運輸都很便宜，在吧檯站著喝的一杯義式濃縮咖啡比北部城市便宜許多。最大的開銷是夏季和假期的住宿，島嶼的消費也明顯高於市區。

在拿坡里和交友軟體上認識的人見面安全嗎？

安全，只要遵守在任何地方都適用的簡單原則：第一次見面選在人多的公共場所，告訴朋友你要去哪裡，並自己安排交通。濱海大道、貝利尼廣場和歷史咖啡館直到很晚都人來人往，是初次見面的自然選擇。在擁擠的地方，把手機和包包放在身邊。

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