Anda berpindah ke bandar baru tiga bulan lalu. Flat sudah selesai, perjalanan ke tempat kerja boleh diurus, dan Spotify Wrapped anda mungkin akan memalukan tahun ini kerana anda telah mendengar senarai main yang sama berulang kali setiap malam bersendirian. Bunyi biasa? Membuat kawan sebagai dewasa di tempat yang tidak dikenali adalah salah satu perkara yang tidak diberi amaran dengan betul. Sekolah dan universiti hampir melakukan kerja untuk anda — jadual yang sama, bangunan yang sama, kedekatan yang dipaksa. Sekarang anda perlu benar-benar mencuba, yang terasa agak terdedah untuk sesuatu yang sepatutnya asas.
Berita baiknya ialah kebanyakan orang di bandar baru secara senyap berada dalam situasi yang sama. Orang di sebelah anda di bar pada hari Selasa mungkin bukan penduduk tempatan dengan dua puluh kawan yang menunggu mereka — mereka mungkin juga sedang memikirkannya. Perubahan dalam andaian itu sahaja boleh menjadikan keseluruhan perkara itu kurang menakutkan.
Mengapa Persahabatan Dewasa Terasa Lebih Sukar Daripada Sebenarnya
Kesukaran bukan kerana orang kurang mesra berbanding dahulu. Ia kerana kehidupan dewasa menghilangkan struktur lalai yang menjana persahabatan tanpa usaha. Anda tidak lagi mempunyai dewan kuliah yang anda kongsi dengan dua ratus orang selama empat tahun. Anda mempunyai pekerjaan, gim, perjalanan, dan mungkin beberapa kumpulan WhatsApp dari bandar sebelumnya di mana semua orang perlahan-lahan menjauh.
Apa maksudnya secara praktikal: anda perlu mencipta struktur anda sendiri. Bukan yang palsu. Situasi berulang yang nyata di mana anda hadir, melihat orang yang sama, dan biarkan hubungan berlaku secara beransur-ansur. Persahabatan kebanyakannya adalah hasil pengulangan — anda suka seseorang, anda jumpa mereka lagi, anda akhirnya minum bersama, dan kemudian suatu hari mereka adalah orang yang anda hantar mesej apabila sesuatu yang pelik berlaku. Proses itu hanya memerlukan tempat untuk bermula.
Prinsip pengulangan
Penyelidik yang mengkaji persahabatan dewasa memanggil ini "propinquity" — pada dasarnya, jarak dan pendedahan berulang. Anda tidak perlu mengadakan perbualan yang mendalam pada kali pertama anda bertemu seseorang. Anda hanya perlu berada di tempat yang sama lebih daripada sekali. Kuiz pub malam Selasa. Sesi gim memanjat mingguan. Pertukaran bahasa yang berlaku setiap Khamis kedua. Pilih sesuatu yang mempunyai irama dan hadir secara konsisten, walaupun anda tidak berasa sangat sosial.
Tempat Sebenarnya untuk Bertemu Orang (Yang Tidak Dipaksa atau Kejanggalan)
Tidak semua tempat sosial adalah sama. Acara rangkaian yang penuh dengan orang bertukar kad perniagaan secara teknikalnya adalah situasi sosial, tetapi keadaan untuk persahabatan tulen adalah teruk. Inilah yang benar-benar berkesan:
Kelas dan kumpulan dengan kemahiran yang dilampirkan
Tembikar. Salsa. Komedi improvisasi. Panjat tebing. Apa-apa sahaja di mana anda secara teknikalnya berada di sana untuk belajar sesuatu memberi anda alasan untuk bercakap yang bukan "jadi, apa kerja anda?" Anda mempunyai tugas bersama, perjuangan bersama, ketawa bersama apabila ia menjadi salah. Kelas berasaskan kemahiran adalah antara inkubator persahabatan terbaik yang wujud, tepat kerana perbualan tidak perlu tentang anda.
Kerja sukarela
Bunyinya bersungguh-sungguh, sebenarnya sangat berkesan. Anda bekerja bersama orang lain ke arah sesuatu, yang mewujudkan sejenis persahabatan pantas. Dinamik sosial benar-benar berbeza dari bar — tiada siapa yang berlakon atau cuba menarik perhatian. Anda hanya melakukannya bersama, yang merupakan saat perbualan sebenar berlaku.
Acara tempatan yang patut diketahui
- Malam mikrofon terbuka — santai, kumpulan tetap, mudah untuk menjadi wajah yang dikenali
- Kuiz pub — format sosial terbuka, kumpulan mengalu-alukan orang asing untuk melengkapkan pasukan
- Pasar pop timbul dan festival makanan — alasan untuk keluar, tenaga santai, mudah untuk berbual
- Kumpulan Meetup (ya, ia masih wujud, ya, ia masih berkesan)
- Kelab larian — kopi selepas larian adalah tempat persahabatan sebenar berlaku
Aplikasi yang bukan semata-mata fokus pada dating
Naluri mungkin menggunakan aplikasi dating dan hanya swipe pada "cari kawan," tetapi itu jarang berjaya — konteks mewarnai interaksi. Aplikasi yang direka dengan persahabatan dan hubungan sosial dalam fikiran berfungsi secara berbeza. MyTripDate, sebagai contoh, dibina di sekitar idea bahawa anda mencari orang untuk bergaul — yang mungkin menjadi lebih, atau mungkin kekal begitu sahaja. Tiada tekanan pelik sama ada. Apabila platform direka untuk hubungan merentas mod yang berbeza ini, ia menghilangkan kejanggalan perlu mengisytiharkan niat anda terlebih dahulu.
Perbualan Pertama: Menjadikannya Tidak Pelik
Inilah perkara yang tiada siapa mahu mengaku: perbualan pertama tidak perlu hebat. Ia hanya perlu berlaku. Kebanyakan persahabatan yang berkekalan bermula dengan sesuatu yang benar-benar biasa — "adakah anda tahu jika kelas ini bermula lewat?" atau "adakah anda telah mencuba perkara pada menu?" Tiada siapa yang ingat baris pembukaan. Mereka ingat sama ada orang lain kelihatan mesra.
Taktik praktikal yang benar-benar berkesan:
- Tanya soalan yang memerlukan lebih daripada ya/tidak — "apa yang membuatkan anda mendaftar untuk ini?" lebih baik daripada "ini kali pertama anda?"
- Tawarkan sesuatu sebelum anda meminta sesuatu — pemerhatian berguna, pujian kecil, ketawa
- Jangan tergesa-gesa untuk bertukar nombor. Bina kebiasaan terlebih dahulu. Jumpa mereka lagi minggu depan. Permintaan terasa semula jadi selepas dua atau tiga pertemuan
- Bersikap spesifik apabila anda mencadangkan untuk bergaul — "nak minum sekali-sekala" terlalu kabur untuk mudah dielakkan; "ada kuiz pub yang bagus berhampiran sini pada hari Khamis, nak cuba?" adalah sesuatu yang orang boleh komited
Mengatasi Ketakutan Kelihatan Kesepian
Salah satu perkara yang menghalang orang daripada tampil ke hadapan adalah kebimbangan bahawa mencuba terlalu keras menandakan putus asa. Tetapi pergi ke kelas tembikar atau perjumpaan di bandar baru bukanlah putus asa — ia hanya bijak. Semua orang yang pernah melakukannya tahu ini. Tiada siapa yang melihat orang yang mendaftar untuk kelab buku di bandar yang baru mereka pindah dan berfikir "sedih." Mereka berfikir "pintar."
Ketakutan kelihatan seperti anda mencuba kebanyakannya tidak kelihatan. Ia dalam kepala anda. Orang lain terlalu sibuk menguruskan kesedaran diri mereka sendiri sehingga mereka hampir tidak menyedari anda.
Mengatakan ya kepada perkara yang biasanya anda langkau
Apabila rakan sekerja menyebut minum selepas kerja, pergi. Apabila jiran menyebut pesta jalanan, pergi. Apabila seorang gadis dari kelas yoga anda mengatakan dia pergi ke konsert dan menjemput anda, pergi — walaupun kumpulan itu bukan perkara anda. Acara jarang menjadi tumpuan. Acara hanyalah alasan untuk berada di sekeliling orang, dan di situlah hubungan berlaku.
Mengekalkan Persahabatan yang Anda Mula Bina
Membuat hubungan pertama adalah satu perkara. Mengekalkannya memerlukan sedikit usaha yang disengajakan, terutamanya apabila anda tidak mempunyai struktur institusi untuk terus terserempak dengan orang. Langkahnya adalah menjadi orang yang memulakan — hantar meme yang mengingatkan anda tentang mereka, cadangkan rancangan seterusnya secara spesifik, tanya khabar selepas sesuatu yang mereka sebutkan akan datang. Bunyinya seperti banyak, tetapi ia sebenarnya hanya menjadi kawan yang baik, yang kebanyakan orang bersyukur apabila mereka menerimanya.
Sebuah bandar hanya terasa sunyi selagi anda belum menemui irama anda di dalamnya. Sebaik sahaja anda mempunyai dua atau tiga orang yang anda benar-benar suka dan lihat secara separa tetap, seluruh tempat mula terasa berbeza. Proses ini mengambil masa beberapa bulan, bukan beberapa minggu — tetapi ia boleh diramal jika anda meletakkan input.
Langkah Seterusnya Anda
Pilih satu perkara minggu ini. Bukan lima perkara — satu. Kelas, acara, aplikasi, ya kepada sesuatu yang biasanya anda elakkan. Anda tidak memerlukan strategi sosial. Anda memerlukan satu langkah pertama berisiko rendah. MyTripDate adalah tempat yang baik untuk bermula jika anda ingin bertemu orang di bandar anda yang juga bersedia untuk rancangan santai tanpa ia menjadi pelik — sama ada ia berakhir sebagai persahabatan, sesuatu yang lebih, atau hanya malam yang baik. Kadang-kadang mengetahui anda mempunyai tempat untuk bermula sudah cukup untuk menjadikan keseluruhan perkara itu kurang seperti projek dan lebih seperti hanya menjalani kehidupan anda.
