Да почнете одново по загубата на партнер или крајот на долг брак е едно од најнежните животни патувања. Не постои точен распоред ниту единствен начин да се излекувате — само темпото што ви одговара вам.
Дозволете си да чувствувате. Тагата и промената доаѓаат во бранови. Некои денови се полесни од другите, и двете се дел од движењето напред. Бидете толку трпеливи и нежни кон себе колку што би биле кон драг пријател.
Поврзувајте се повторно полека. Обновувањето на општествениот живот не мора веднаш да значи нова врска. Може да започне со пријателска порака, заедничко хоби, или едноставно уживање во разговор со луѓе што го разбираат ова поглавје од животот.
Потпрете се на заедница за поддршка. Разговорот со други кои поминале сличен пат може да биде голема утеха. Многу луѓе откриваат дека новите пријателства носат топлина и охрабрување долго пред да започне нешто повеќе.
Останете отворени за радост. Повторното отворање на срцето не е предавство на минатото — тоа е начин да се почитува самата вредност на поврзаноста. Кога ќе се почувствувате подготвени, друштвото, смеата, па дури и љубовта сè уште се потполно достапни.
